Óleo de coco: 7 maneiras diferentes para hidratar os cabelos O óleo de coco para cabelo tem muitas ações benéficas, pois melhora a hidratação, nutrição, devido à presença de vitamina E na sua composição. Quando aplicado nos fios, deixando-os mais …
Óleo de coco: Como usar nos cabelos
Óleo de coco: Saiba sobre seus benefícios e as vantagens para todos os fios O óleo de coco se tornou uma mania nacional e as pessoas passaram a utilizá-lo para diversas funções, como por exemplo na cozinha, na preparação de …
A importância de beber água
A importância de beber água Beber água é uma das principais tarefas do ser humano. Afinal, esse é um dos elementos mais importantes para a boa sobrevivência de qualquer ser vivo. Quando inserida na quantidade adequada, ela pode …
Os benefícios da prática de esportes para saúde
Os benefícios da prática de esportes para saúde A Prática de Esportes auxilia na saúde como um todo, desde a manutenção e obtenção de um corpo saudável, na elevação da autoestima, mantém as taxas metabólicas equilibradas, aumenta o metabolismo …
Gengibre: Descubra seus benefícios
Com certeza você já ouviu falar dele, nossa super estrela do dia; o GENGIBRE. Isso mesmo, essa raiz forte que mostra para o que veio logo de cara. O gengibre é uma planta asiática, natural da Ilha de Java, …
Lista dos 20 piores alimentos para serem consumidos
Lista dos 20 piores alimentos para serem consumidos Os supermercados estão rodeados de produtos que agradam o paladar de crianças e adultos, mas que são verdadeiros venenos para a saúde. Alguns alimentos são vistos como tóxicos para o nosso organismo …
Dieta do Mediterrâneo: O que é e como fazer
Dieta do Mediterrâneo: O que é e como fazer para emagrecer A dieta mediterrânea é um plano alimentar baseado nos hábitos dos países banhados pelo Mar Mediterrâneo (principalmente o sul da Itália, Grécia e sul da Espanha). As pessoas que …
Água com limão: Saiba mais
A água com limão é uma grande ajuda para emagrecer porque desintoxica o organismo, desincha e aumenta a sensação de saciedade. Além disso limpa também o paladar, tirando a vontade de comer alimentos doces que engordam ou prejudicam a dieta. …