Como abaixar a febre

O corpo humano tem uma temperatura constante entre 36 e 37°C. Algumas pessoas podem apresentar temperatura corporal um pouco mais elevada ou baixa que essa média, sem que isso seja um problema. E, por isso, entende-se como febre, a elevação da temperatura do paciente além de sua média. Se você quer se tratar, ou tratar alguém próximo a você, o primeiro passo é entender como a febre funciona. 

O que é Febre? 

A temperatura do coro humano é controlada por uma área do cérebro chamada hipotálamo, que age como um termostato ajustado para manter os órgãos internos a 37º C (graus Celsius).  

Quando nosso organismo é invadido por agentes infecciosos, os glóbulos brancos são ativados e começam a combater esses invasores. Esse processo aumenta a produção de agentes inflamatórios “do bem”, chamados prostaglandinas, que ajudam no processo de eliminação da infecção. 

Quando esses agentes chegam ao cérebro, estimulam o hipotálamo, que aumenta a temperatura do corpo. É um ciclo interessante. Os glóbulos brancos produzem prostaglandinas, que ao chegar ao cérebro, aumentam a temperatura do corpo, dessa forma fortalece o sistema imunológico no combate à infecção. 

Na verdade, a febre não é uma doença; é uma reação do organismo contra alguma anomalia. Também não é necessariamente um mal. Ter febre é um sinal de que algo fora do normal está acontecendo em seu corpo e isto pode ocorrer em qualquer indivíduo, adulto ou criança. Na grande maioria das vezes, através deste processo os invasores são eliminados antes de provocarem outros prejuízos ao nosso organismo. 

Causa 

A febre é um alerta de que o corpo está reagindo a alguma situação anormal, como uma infecção, por exemplo. Na maioria das vezes, felizmente, são infecções sem maior gravidade, como resfriados comuns, embora possam vir acompanhados de febres altas. 

Entre as causas da febre, é importante destacar as infecções por vírus, bactérias, fungos e parasitas e as não infecciosas, como as doenças do sistema nervoso central (hemorragias, traumatismos, tumores cerebrais), as neoplásicas (câncer de fígado, rins, intestinos, linfomas, leucemia), as cardiovasculares (infarto, tromboflebite, embolia pulmonar), hipertireoidismo, alguns tipos de hepatite e de doenças reumáticas, queimaduras de sol, desidratação, etc. 

Sintomas  

Quando alguém tem febre, os sinais e sintomas estão ligados ao que é conhecido como comportamento de doença. A febre acontece quando a temperatura sobe acima de sua faixa normal. O que é normal para você pode ser um pouco maior ou menor do que a temperatura média de 37°C. 

Nesse momento, começam os arrepios de frio que podem transformar-se em tremedeira seguida de sensação de calor intenso e sudorese. 

Outros sintomas são dores musculares, nas juntas, dor de cabeça, fraqueza, apatia, irritabilidade, indisposição, perda de apetite, boca seca, desidratação. 

Um indício comum de febre em bebês é uma testa quente – mas isso não suficiente para diagnosticar febre. Bebês e crianças também podem sentir mais preguiça do que o normal. Especialmente nas crianças, febres que se aproximam dos 40ºC ou ultrapassam tal limite podem provocar confusão mental, delírios e convulsões. 

Tipos e febre 

Remitente – Hipertermia diária, com variações de mais de 1o C e sem períodos de apirexia (septicemia, pneumonia, tuberculose)  

Intermitente – Ciclicamente interrompida por um período de temperatura normal.  

Contínua – Permanece sempre acima do normal com variações de até 1o C e sem grandes oscilações (febre tifoide, tuberculose e pneumonia)   

Febre irregular ou séptica – Picos altos intercalados por temperaturas baixas. Não há caráter cíclico.  

Recorrente – Período de temperatura normal que dura dias ou semanas até que seja interrompido por períodos de temperatura elevada (brucelose, Hodgkin e outros linfomas). 

Diagnóstico 

A febre pode ser um dos sintomas de várias enfermidades diferentes, é indispensável estabelecer o diagnóstico diferencial para orientar a conduta terapêutica. 

Em todos os quadros febris, é muito importante medir a temperatura três ou quatro vezes por dia e anotar os valores e horários correspondentes. Saber se os picos febris são altos ou baixos e em que horário se manifestam ajuda a identificar as enfermidades que possam estar envolvidas e a estabelecer o diagnóstico. 

Além de um exame físico, o médico ou médica pode pedir: Exames de sangue, Raio-X de tórax. 

Para bebês, especialmente aqueles que têm 28 dias ou menos, é possível que haja internação no hospital para descobrir as causas do sintoma.

Como abaixar a febre

Existem diferentes maneiras de tentar reduzir a febre que, basicamente, podem variar com a intensidade da temperatura e inclusive com a idade do paciente – claro, existem outros fatores que influenciam no momento de encontrar outras soluções para a redução da febre, mas isso variará entre os médicos em serviço. 

A princípio é indicado um banho em temperatura normal, não sendo muito frio ou quente. A ideia é que a pessoa tente reduzir a febre tendo os incentivos da água, mas caso isso não funcione pode ser necessário reduzir suas roupas, não aumentando o seu aquecimento, pois geralmente as pessoas com febre costumam colocar casacos e calças para diminuir todo o frio que sentem. 

Tratamento 

Como a febre é apenas um sintoma, a escolha do tratamento está diretamente associada à doença de base. Infecções por bactérias, por exemplo, podem exigir a prescrição de antibióticos, um tipo de medicamento absolutamente ineficaz quando o agente da infecção é um vírus. 

Como já dissemos, em grande parte dos casos, a febre é provocada por germes causadores de infecções de curta duração (gripes, resfriados, algumas infecções intestinais, amidalites, pneumonias, etc.), que o próprio sistema de defesa do organismo consegue eliminar. Pesquisas recentes sugerem que a elevação da temperatura é uma estratégia benéfica do hospedeiro para reagir a agressões internas e externas. Portanto, em grande parte dos casos, não há necessidade de medicamentos especiais para tratamento da febre. Hidratação, repouso e remédios para aliviar os sintomas são medidas suficientes para o conforto do paciente. 

Medicamentos antitérmicos, ou antipiréticos, devem ser utilizados com cuidado e quando absolutamente necessários. Sempre é bom ressaltar que doses muito altas de paracetamol podem agredir os rins e o fígado e que o ácido acetilsalicílico é contraindicado nos casos de dengue e de certas infecções virais das crianças. 

 Medicação

Prevenção da Febre 

Você pode prevenir febres, reduzindo a exposição a doenças infecciosas. Aqui estão algumas dicas que podem ajudar: 

• Lave as mãos com frequência e ensine seus filhos a fazerem o mesmo, especialmente antes de comer, depois de usar o banheiro, depois de passarem um tempo na multidão ou em torno de alguém doente, depois de acariciar animais e durante viagens em transporte público. 
• Mostre aos seus filhos como lavar bem as mãos, cobrindo a frente e a parte de trás de cada mão com sabão e enxaguando completamente com água corrente. 
• Leve o desinfetante para as mãos com você por momentos em que você não tem acesso a água e sabão. 
• Tente evitar tocar o nariz, a boca ou os olhos, pois estas são as principais formas pelas quais vírus e bactérias podem entrar em seu corpo e causar infecção. 
• Cubra a boca quando tossir e seu nariz quando espirra e ensine seus filhos a fazerem o mesmo. Sempre que possível, afaste-se dos outros quando tossir ou espirrar para evitar a passagem de germes junto a eles. 
• Evite compartilhar copos, garrafas de água e utensílios com seu filho ou filhos 

 Ajuda Médica 

Especialidades que podem diagnosticar uma febre são: Clínico Geral e Pediatra 

Sempre procure a orientação de um Médico.

Fontes: 

https://www.slideshare.net/febre 

Tratado de Medicina Interna, Elsevier, tradução da 22ª Edição, 2005; 

Harrison. Medicina interna, 16 ed. Rio de Janeiro: Mc Graw-Hill, 2006;