A serotonina é uma substância neurotransmissora produzida principalmente no cérebro, mas também em outras partes do corpo, como no trato gastrointestinal. Essa substância está envolvida em diversas funções corporais e tem papel importante no controle do humor, apetite, sono, memória …
Você conhece a importância da vitamina B12? A vitamina B12, também conhecida como cianocobalamina ou metilcobalamina, é uma vitamina do complexo B que atua diretamente na formação dos glóbulos vermelhos e é essencial para o bom funcionamento do cérebro, ajudando …
Impulsione seu cérebro através dos alimentos certos. Alimentar-se é essencial para o bom funcionamento do corpo, assim como do cérebro e suas de habilidades cognitivas – que incluem habilidades motoras, memória, atenção, percepção e uma categoria ampla conhecida como habilidades …