Efeito platô é o nome que se dá quando ocorre a paralisação da perda de peso que o indivíduo apresenta num processo de restrição calórica.
Frutas calóricas: saiba quais são
As frutas calóricas têm mais calorias que o seu corpo necessita, são aquelas com maior concentração de gordura e açúcar, e podem acabar contribuindo para o aumento de peso quando consumidas em excesso. Estas frutinhas aparentemente inocentes podem sabotar os …
Síndrome do coração partido: sintomas e tratamento
Você já ouviu falar na “síndrome do coração partido”? A síndrome do coração partido é uma doença que leva a alterações funcionais no coração com sintomas semelhantes ao infarto do miocárdio. Essa síndrome também é conhecida como cardiomiopatia de takotsubo. …
Melão: 8 benefícios para saúde
Melão é um fruto comestível oriundo do Oriente Médio, cultivado em razão do seu sabor suave e seu cheiro de almíscar. Podemos encontrar uma variedade de tipos, como o melão Amarelo, o Honey Dew, conhecido como pingo de mel, o …
Manobra de Heimlich: passo a passo de como fazer
Você sabe o que é manobra de Heimlich? É um procedimento rápido de primeiros socorros para tratar asfixia por obstrução das vias respiratórias superiores por corpo estranho, tipicamente alimentos ou brinquedos. Um engasgo com alimentos sólidos, como carne, por exemplo, …
Própolis: 10 benefícios para saúde
Você sabe o que é própolis? O própolis é um composto natural, produzido pelas abelhas a partir da coleta de resinas da vegetação, brotos, flores e plantas, para proteger a colmeia. As abelhas operárias utilizam esse preparado para vedar qualquer …
Fígado: 8 alimentos que prejudicam esse órgão
O fígado é a maior glândula do corpo humano, além do que é considerado o segundo maior órgão. Ele executa muitas funções fundamentais, pois recebe nutrientes do intestino e devolve ao sangue, na forma de glicose e glicogênio – nossas …
Disbiose intestinal: o que é, sintomas e tratamento
Você já ouviu falar em disbiose intestinal? A disbiose intestinal é um desequilíbrio na flora bacteriana intestinal. Quando ela ocorre, é sinal de que existe uma variação na quantidade e na distribuição de bactérias presentes no intestino. Disbiose intestinal ou …