Uma boa alimentação, equilibrada, natural e colorida, ajuda a regular o organismo, deixando o corpo mais forte, sempre com uma aparência mais limpa e jovial. Muita gente não sabe, mas a alimentação pode ser uma grande aliada para ter fios …
Chás para desinchar: conheça os melhores
Há inúmeros chás que apresentam várias finalidades, para quem sofre com retenção de líquidos e por consequência disso inchaço no corpo, esses chás que podem ajudar muito a se livrar desse excesso de líquido. Barriga inchada, certamente, é uma situação …
Saia longa: como compor looks incríveis
A saia longa é sofisticadas e super gostosas de vestir, além do que é uma roupa coringa para compor os looks casuais. A peça é confeccionada em malha de algodão, possui cores variadas, estampas e modelos para qualquer estilo. Este …
Ansiedade: 7 livros que ajudam a lidar no controle
A ansiedade já é considerada o mal do século. Mas como conviver com esta enfermidade que atinge quase 20 milhões de brasileiros? A solução pode estar na leitura! A leitura é um dos exercícios mais completos que existem para a …
Açaí: conheça os 10 benefícios para a saúde
Açaí é uma espécie de palmeira, chamado de açaizeiro, comum na Região Amazônica. Um dos frutos mais populares do Brasil é também um dos mais importantes quando o assunto é saúde. Os efeitos positivos do consumo do açaí para a …
Moda lenço: como usar esse acessório poderoso
A moda lenço, que apareceu nos desfiles da New York Fashion Week 2020, tem tudo a ver com a estação mais quente do ano, além de deixar as madeixas super estilosas nas tranças, coques ou turbantes. O lenço é um …
Triptofano: o que é
Naturalmente encontrado em proteínas animais e vegetais, triptofano é um aminoácido essencial, visto que nosso corpo não consegue produzi-lo. É importante para o desenvolvimento e funcionamento de muitos órgãos do corpo. O que é triptofano O triptofano é um aminoácido …
Calça pantalona: como usar essa peça fashionista
A calça pantalona é um item indispensável no guarda- roupa feminino. A peça tem como característica mais marcante o seu corte reto e amplo, com pernas soltinhas ao corpo, proporciona um visual elegante e sua confecção pode ser encontrada nos …