Meditação A vida tumultuada do mundo moderno, o excesso de preocupação no trabalho, na relação afetiva, na família, nos tarefas domésticas, criam um ritmo mental acelerado e uma constante tensão emocional e física. Dessa forma, os resultados serão sempre os …
As doenças autoimunes (DAI) estão se tornando cada vez mais comuns, atingindo milhares de pessoas. As doenças autoimunes são um grupo de doenças distintas que têm como origem o fato do sistema imunológico passar a produzir anticorpos contra componentes …
Açúcar: Descubra seus males para o corpo Hoje morre mais pessoas por excesso de comida e açúcar, do que por guerras. Segundo o historiador Yuval Noah Harari, em seu livro – Homo Deus, no qual ele relata que em, 2012, …
10 maneiras de treinar a capacidade do seu cérebro Praticar atividades físicas é essencial para a saúde e disso todo mundo sabe. Quantas vezes você ouviu que é preciso praticar atividades físicas? Cuidar do corpo por meio dos exercícios físicos …
Pipoca: Saiba sobre seus benefícios Pipoca! Uma explosão de benefícios tanto para saúde, quanto para manter a boa forma!! É difícil pensar em pipoca e não se lembrar automaticamente do seu sabor amanteigado e de uma boa sessão de …
Dietas: Conheça o ranking das melhores de 2019 Está pensando em melhorar a saúde e até mesmo perder alguns quilinhos em 2019? Principalmente depois da Páscoa? Veja o Ranking das melhores dietas, de acordo com o US News & World …
Gripe: sintomas e tratamento A gripe é uma doença causada pelo vírus Influenza. É mais frequente em períodos frios e muitas vezes confundida com resfriados, mas são doenças diferentes. Esse vírus apresenta diferentes tipos e subtipos que produzem a chamada …
Vacina contra a gripe: Saiba quem pode tomar Nesta quarta-feira, 10, começará a campanha nacional de vacinação contra a gripe. Segundo dados do Ministério da Saúde, até março deste ano já foram notificados 232 casos de influenza e a morte …