30 dicas poderosas que vão ajudar a emagrecer de uma forma saudável. A forma mais saudável para perder peso ainda é uma boa alimentação, associada a exercícios físicos. O excesso de peso deve ser encarado não como um problema essencialmente …
Comidas: in natura, processados e ultraprocessados
Como saber escolher as comidas certas? O conceito de descascar mais e desembrulhar menos produtos alimentícios, está presente para quem quer ter uma vida mais saudável. Para que os alimentos cheguem à nossa mesa, a grande maioria passa por algum …
Celulite: alimentos que ajudam no controle
A celulite é um processo desencadeado pelo crescimento das células adiposas, que incham, retém líquidos e acumulam toxinas, devido a ingestão excessiva de gorduras. Devido a isso, o grau de inchaço, as células mudam de forma e localização e, ao …
Cabelo: 8 alimentos para deixar os fios fortes
Uma boa alimentação, equilibrada, natural e colorida, ajuda a regular o organismo, deixando o corpo mais forte, sempre com uma aparência mais limpa e jovial. Muita gente não sabe, mas a alimentação pode ser uma grande aliada para ter fios …
Cacau em pó: 7 Benefícios para saúde
O cacau em pó é isento de açúcar, menos calórico e gorduroso, além de ajudar no emagrecimento. O cacau ou cacaueiro é uma árvore frutífera, nativa da floresta tropical úmida americana (América central e do sul). Ele é o principal …
Covid-19: Cientistas confirmam a reinfecção
A probabilidade da reinfecção por Covid-19 esteve em destaque novamente nesta semana porque, pela primeira vez, cientistas conseguiram comprovar que pacientes tiverem a doença duas vezes. Cientistas confirmaram três casos de reinfecção pelo novo coronavírus em Hong Kong, na Bélgica …
Hortelã: 12 benefícios para saúde
A hortelã é uma erva aromática bastante popular, originária do continente Asiático, a Mentha spicata, conhecida popularmente como hortelã, hortelã-de-leite, hortelã-das-cozinhas, ou hortelã-comum, é utilizada como planta medicinal. Ela é refrescante, calmante e tem um aroma marcante e delicioso. É …
Novo coronavírus: teste sorológico terá cobertura obrigatória pelos planos de saúde
Teste sorológico para o novo coronavírus terá cobertura obrigatória por todos os planos e seguros privados de assistência à saúde, que atuam no território brasileiro. A informação foi publicada nesta segunda, 29, no Diário Oficial da União. A resolução é …