Você sabe o que é própolis? O própolis é um composto natural, produzido pelas abelhas a partir da coleta de resinas da vegetação, brotos, flores e plantas, para proteger a colmeia. As abelhas operárias utilizam esse preparado para vedar qualquer …
10 alimentos que ajudam a fortalecer a imunidade
A alimentação é essencial para o bom funcionamento do sistema imune. Os alimentos ricos em ômega-3, selênio, zinco, vitaminas A, C e E, além de antioxidantes naturais, são os mais indicados para o fortalecimento da imunidade, já que favorecem a …