A dieta anti-inflamatória tem se tornado cada vez mais popular, pois acredita-se que ela possa ajudar a reduzir a inflamação no corpo e promover uma melhor saúde geral. A inflamação é uma resposta natural do sistema imunológico a infecções e …
Impulsione seu cérebro: 7 alimentos que melhoram habilidades cognitivas
Impulsione seu cérebro através dos alimentos certos. Alimentar-se é essencial para o bom funcionamento do corpo, assim como do cérebro e suas de habilidades cognitivas – que incluem habilidades motoras, memória, atenção, percepção e uma categoria ampla conhecida como habilidades …