A saia lápis jeans voltou com tudo! As saias são peças bastante femininas e estão no gosto da maioria das mulheres, e atraem muitas adeptas. Com ela é possível criar as mais variadas produções, desde as descoladas até as mais …
Ansiedade: 7 livros que ajudam a lidar no controle
A ansiedade já é considerada o mal do século. Mas como conviver com esta enfermidade que atinge quase 20 milhões de brasileiros? A solução pode estar na leitura! A leitura é um dos exercícios mais completos que existem para a …
Livros:7 obras que vão mudar sua vida
O ato de ler é um processo poderoso para quem busca uma mudança de vida, não é à toa que as sessões das livrarias estão lotadas de livros sobre desenvolvimento pessoal. Logo, os livros são transformadores, não duvide disso. Há …
Macacão casual: looks e inspirações
O macacão casual está super em alta, principalmente na quarentena, pois além de prático e super confortável. Por ser uma peça única, não tem que pensar muito em combinações, basta vesti-lo e pronto. Além disso, existe nada melhor do que …
Jejum intermitente: conheça seus benefícios
O jejum intermitente têm sido um assunto frequente em especial nas pautas sobre emagrecimento. São muitos os estudos e pesquisas que envolvem o jejum, e os resultados têm sido cada vez mais animadores. Segundo um artigo científico publicado pela “The …
7 Filmes românticos para assistir nos dias dos namorados
7 melhores filmes românticos para assistir com seu amor nesse quarentena. Ah o amor!! Nada mais romântico que os Dias dos Namorados. Para celebrar essa data tão especial, sempre cai muito bem um jantarzinho, aquele presentinho especial, e claro filmes …
Racismo: 10 livros indispensáveis para ler
O racismo e a discriminação ao negro é um dos temas mais infelizes da história humana, e assuntos relativos ao tema se fazem presentes até os dias atuais. Sabemos que a discriminação racial é estrutural na sociedade brasileira. Para derrotá-la …
Máscara: entenda sua importância
Uso de máscara passa a ser obrigatório em 40 cidades do Brasil. A medida ganhou impulso após a recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do Ministério da Saúde, no início do mês de abril, sobre o uso da …