Naturalmente encontrado em proteínas animais e vegetais, triptofano é um aminoácido essencial, visto que nosso corpo não consegue produzi-lo. É importante para o desenvolvimento e funcionamento de muitos órgãos do corpo. O que é triptofano O triptofano é um aminoácido …
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aliviando os sintomas de insônia; Diminui a hiperatividade; Melhora o humor; Controla a ansiedade; Aumentar a capacidade de aprendizagem; Controla a TPM
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