Você já se perguntou o que realmente acontece com o seu corpo quando você para de comer glúten por 30 dias? Muitas pessoas relatam melhora na digestão, mais energia e até perda de peso. Mas será que isso acontece com …
Açaí: conheça os 10 benefícios para a saúde
Açaí é uma espécie de palmeira, chamado de açaizeiro, comum na Região Amazônica. Um dos frutos mais populares do Brasil é também um dos mais importantes quando o assunto é saúde. Os efeitos positivos do consumo do açaí para a …