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SaĆŗde, SaĆŗde e bem-estar

Barriga Estufada:10 Passos para Acabar com o desconforto

A barriga estufada Ć© um problema comum que pode afetar tanto homens quanto mulheres. Muitas vezes, Ć© acompanhada de desconforto abdominal, gases e sensação de inchaƧo. As causas podem variar desde a alimentação atĆ© problemas de saĆŗde mais sĆ©rios. Felizmente, …

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Estufamento Estomacal: Causas, Sintomas e Tratamentos

O estufamento estomacal, tambĆ©m conhecido como distensĆ£o abdominal, Ć© uma sensação desconfortĆ”vel e muitas vezes dolorosa de inchaƧo na regiĆ£o do abdĆ“men. Esse problema Ć© comum e pode ser causado por uma sĆ©rie de fatores, desde hĆ”bitos alimentares inadequados atĆ© …

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Probióticos: 7 alimentos que promovem saúde

Os probióticos sĆ£o alimentos que contĆ©m microrganismos vivos, ou seja, bactĆ©rias, que, quando ingeridos em quantidades adequadas, conferem benefĆ­cios aĢ€ saĆŗde. Eles melhoram diferentes sistemas, como o digestivo e o imunológico. Por isso, sĆ£o reconhecidos por muitos especialistas como ā€œbactĆ©rias …

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Disbiose intestinal: o que Ć©, sintomas e tratamento

VocĆŖ jĆ” ouviu falar em disbiose intestinal? A disbiose intestinal Ć© um desequilĆ­brio na flora bacteriana intestinal. Quando ela ocorre, Ć© sinal de que existe uma variação na quantidade e na distribuição de bactĆ©rias presentes no intestino. Disbiose intestinal ou …