A couve-flor (Brassica oleracea var. botrytis) é uma hortaliça pertencente à família das brassicáceas, conhecida por seu valor nutricional e propriedades medicinais. Rica em nutrientes e compostos bioativos, a couve-flor tem sido amplamente estudada nos últimos anos, revelando potenciais benefícios …
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fibras e antioxidantes
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