Você já acordou após uma noite inteira de sono, mas, ainda assim, sentiu como se não tivesse descansado? Ou chegou ao meio do dia com um cansaço inexplicável? O cansaço crônico afeta milhões de pessoas, e as causas vão além …
Estresse: o que é, causas e sintomas
O estresse é uma resposta natural do corpo a situações desafiadoras. Quando o corpo sente que está em perigo, o sistema nervoso simpático é ativado, liberando hormônios como adrenalina e cortisol. Esses hormônios causam uma série de mudanças no corpo …
Corpo inflamado: o que é, sintomas e tratamento
Corpo inflamado é um termo usado para descrever um estado de inflamação crônica no corpo. É uma resposta do sistema imunológico para proteger o corpo e iniciar o processo de cura. No entanto, às vezes o sistema imunológico pode ficar …