A dieta low FODMAP é uma abordagem nutricional desenvolvida para ajudar no controle dos sintomas gastrointestinais, especialmente em pessoas que sofrem de Síndrome do Intestino Irritável (SII) ou outras condições relacionadas ao sistema digestivo. O termo “FODMAP” é um acrônimo …
Barras de Access: o que é, e como funciona
Você já ouviu falar em Barra de Acess? Barra de Access é uma terapia corporal que ajuda a eliminar pensamentos, crenças e comportamentos negativos ou limitantes. Trata-se de um conjunto de ferramentas e técnicas que nos permitem expandir nossa consciência …