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Saúde, Saúde e bem-estar

Radicais Livres: O Que São e Seu Impacto na Saúde

Radicais livres são moléculas instáveis e altamente reativas produzidas naturalmente pelo organismo durante processos como respiração celular e reações metabólicas. São essenciais para algumas funções biológicas, mas seu acúmulo pode ser prejudicial, levando ao estresse oxidativo e ao desenvolvimento de …

Saúde, Saúde e bem-estar

Resistência à Insulina: O que é, sintomas e como controlar

A resistência à insulina é uma condição metabólica crescente no mundo moderno, diretamente relacionada a problemas de saúde, como obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares. Embora silencioso no início, pode causar graves complicações ao longo do tempo se não …