Você sabe quais são os alimentos ideais para o seu fígado? O fígado é um dos órgãos mais importantes do corpo, e seu funcionamento está diretamente ligado aos alimentos que ingerimos diariamente. O nosso corpo sofre com o excesso de …

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COMO REALIZAR UMA DIETA DETOX APÓS AS FESTAS DE FIM DE ANO As festas típicas de fim de ano também são recheadas de comidas deliciosas que nos instigam a deixar a dieta de lado. Um dos grandes problemas dessa comilança …