Você chama de mexerica, tangerina, bergamota ou pokan? No entanto, o nome oficial do fruto é tangerina, que faz parte de um grande grupo chamado citrus. Os citrus são de origem asiática, basicamente Índia e China. Já a mexerica é …
Pistache: 7 benefícios para saúde
Você já comeu pistache? O pistache é uma das castanhas mais antigas do mundo, um tipo de noz consumido inteiro, torrado e salgado, como os amendoins. Seu sabor único e levemente adocicado, bem como a semente (esverdeada) ou a amêndoa …
Xilitol: descubra seus benefícios
O açúcar branco refinado tem sido o grande vilão para uma vida saudável atualmente por possuir uma taxa de índice glicêmico muito alta, por esse motivo a procura por adoçantes naturais cresce continuamente. Os adoçantes naturais não passam por nenhum …
Aveia: conheça os benefícios para saúde
A aveia é um cereal muito consumido no café da manhã e é uma opção nutritiva para começar o dia. Ela contribui para melhorar o bom funcionamento do organismo e é aconselhável como preventivo para muitas doenças e para a …
Açafrão: conheça seus 8 benefícios
O açafrão é uma planta da família do gengibre, originária da Ásia. Sua utilização mais comum é na forma de tempero, especiaria. Pode ser chamado também de açafrão-da-terra, cúrcuma, açafrão da Índia e gengibre amarelo. Os componentes que dão sua …