O consumo em excesso de gordura e açúcar tem sido correlacionado com mudanças no modo como nos alimentamos e nas substâncias químicas do cérebro que afetam essa dinâmica. Especificamente, há uma ligação entre esse padrão alimentar e a dopamina, um …
Mitos e verdades: sobre a alimentação saudável
20 mitos e verdades sobre a alimentação saudável que talvez você não sabia. Incertezas com relação à alimentação são comuns. Quais são os piores tipos de gordura, que alimentos trazem benefícios à saúde, o que engorda, o que faz bem …