Você conhece a importância da vitamina B12? A vitamina B12, também conhecida como cianocobalamina ou metilcobalamina, é uma vitamina do complexo B que atua diretamente na formação dos glóbulos vermelhos e é essencial para o bom funcionamento do cérebro, ajudando …
Peeling de fenol profundo: o que é, e cuidados
Recentemente, viralizou nas redes sociais a publicação de uma clínica de estética e dermatologia de Caxias do Sul (RS) que mostrava como funciona o procedimento chamado peeling de fenol profundo. O peeling de fenol profundo é um procedimento estético de …
Retocolite ulcerativa: o que é, sintomas e tratamento
A retocolite ulcerativa, ou colite ulcerosa é uma doença que provoca inflamação de longa duração e feridas (úlceras) no revestimento interno do intestino grosso (cólon) e reto. A inflamação não apresenta causa específica e caracteriza-se por afetar apenas a mucosa …
Fígado: 5 alimentos que prejudicam
Você sabia que há alimentos que prejudicam o fígado? O fígado é considerado um dos órgãos mais importantes do corpo humano, pois desempenha inúmeras funções essenciais para o organismo, é através desse órgão que as toxinas são filtradas, além de …
Salsão: 8 benefícios para saúde
Salsão, conhecido também como aipo, é um vegetal é muito usado na alimentação saudável, e em varias receitas de sopas, saladas, coquetel Bloody Mary, snack ou em suco verde. Originária da Europa, o salsão, possui diversas propriedades terapêuticas, além de …
Alimentos que queimam: saiba quais são
Você sabia que há alimentos que ajudam a reduzir a gordura do seu corpo? Alimentos que queimam gordura são aqueles que aceleram o metabolismo e estimulam a redução da gordura corporal. Esse acúmulo de gordura é consequência da ingestão de …
Amora branca: 8 benefícios para saúde
Você já comeu amora branca? A amora branca é nativa da China, e seu nome científico é Morus alba. Ela faz parte das mais de milhares de ervas catalogadas como remédio pela medicina chinesa. Quando madura, ao contrário das amoras …
Cérebro:1O hábitos para aumentar as habilidades cognitivas
Você sabia que existem hábitos que podem estimular o seu cérebro? Há diversos hábitos que podem aumentar as habilidades cognitivas e fazer com que as pessoas se tornem mais eficazes em suas atividades profissionais e pessoais. Com a correria do …