Há uma infinidade de mitos sobre os carboidratos, porém o fato é que, como qualquer outro nutriente, eles podem e devem ser consumidos de maneira correta e equilibrada, conforme as necessidades e restrições de cada pessoa. Mesmo porque, os carboidratos …
Bruxismo: o que é, sintomas e tratamento
Você já ouviu falar sobre o bruxismo? O bruxismo é o hábito de apertar, morder com força ou ranger os dentes, tanto durante a noite quanto de dia. Esse comportamento pode ocorrer de maneira voluntária ou involuntária com o paciente …
Mexerica: conheça seus benefícios para saúde
Você chama de mexerica, tangerina, bergamota ou pokan? No entanto, o nome oficial do fruto é tangerina, que faz parte de um grande grupo chamado citrus. Os citrus são de origem asiática, basicamente Índia e China. Já a mexerica é …
Claustrofobia: o que é, sintomas e tratamento
Você já sentiu medo de ficar preso ou sufocar em espaços fechados, como elevadores? Essa sensação é chamada claustrofobia – uma reação imediata e incapacitante em ambientes que sejam muito fechados. Uma pessoa com claustrofobia sofre de ataques de pânico …
Doença de Behçet: o que é, sinais e sintomas
A doença de Behçet é definida como uma vasculite multissistêmica, ou seja, caracterizada pela inflamação de diferentes vasos sanguíneos, causando o aparecimento de lesões de pele, aftas na boca e feridas na região genital. É uma enfermidade reumática bastante frequente …
Fígado:10 alimentos para desintoxicar
Você sabe quais são os alimentos ideais para o seu fígado? O fígado é um dos órgãos mais importantes do corpo, e seu funcionamento está diretamente ligado aos alimentos que ingerimos diariamente. O nosso corpo sofre com o excesso de …
Maçã: conheça os benefícios para saúde
A maçã é uma fruta bonita, saborosa, conhecida no mundo inteiro, possui mais de vinte variedades, cada uma com as suas características próprias, porém, com propriedades nutricionais semelhantes, além de trazer inúmeros benefícios à saúde. Ao todo, ela representa cerca …
Síndrome de Ramsay Hunt: sinais e sintomas
Você já ouviu falar na Síndrome de Ramsay Hunt? Recentemente, o astro pop Justin Bieber anunciou que seu rosto está parcialmente paralisado devido uma condição viral chamada síndrome de Ramsay Hunt. Essa síndrome é uma infecção no nervo auricular causada …