O consumo em excesso de gordura e açúcar tem sido correlacionado com mudanças no modo como nos alimentamos e nas substâncias químicas do cérebro que afetam essa dinâmica. Especificamente, há uma ligação entre esse padrão alimentar e a dopamina, um …
Biofótons: qual é a sua relação com a saúde e o bem-estar humano
Os biofótons têm intrigado cientistas e filósofos há décadas, representando uma ponte entre a física e a biologia. Essas minúsculas partículas de luz, emitidas pelos organismos vivos, desempenham um papel crucial em uma variedade de processos biológicos, desde a comunicação …
Paralisia de Bell: entenda suas causas, sintomas e tratamento
A paralisia de Bell é uma condição temporária que afeta os nervos faciais, resultando em fraqueza ou paralisia repentina em um lado do rosto. Embora a causa exata ainda não seja totalmente compreendida, acredita-se que a inflamação do nervo facial, …
Pele radiante e saudável: 7 os melhores alimentos
Uma pele radiante e saudável é o resultado de cuidados adequados, tanto internos quanto externos. Enquanto produtos de skincare desempenham um papel crucial, a nutrição desempenha um papel igualmente importante na saúde da pele. Afinal, a alimentação fornece os nutrientes essenciais …
Ervas curativas: as 7 que oferecem benefícios para a saúde.
As ervas curativas têm sido utilizadas há milhares de anos em diversas culturas ao redor do mundo para promover a saúde e tratar uma variedade de condições médicas. Suas propriedades terapêuticas vêm sendo estudadas e reconhecidas cada vez mais pela …
Intolerância à histamina: o que é e como tratar
A intolerância à histamina é uma condição que vem recebendo crescente atenção na área da saúde devido aos seus impactos significativos na qualidade de vida dos afetados. A histamina é uma amina biogênica que desempenha papéis importantes no organismo humano, …
Ansiedade:7 estratégias eficazes para lidar com uma crise
As crises de ansiedade podem ser assustadoras e debilitantes, mas existem várias estratégias que podem ajudar a aliviar os sintomas e proporcionar um senso de calma e controle. Quando você se encontra no meio de uma crise de ansiedade, é …
A Importância do Sono: como afeta a estrutura cerebral
O sono é uma função biológica essencial para o funcionamento saudável do organismo humano. Além de proporcionar descanso e restauração física, ele desempenha um papel crucial na saúde cerebral. Numerosos estudos científicos têm demonstrado que dormir bem afeta positivamente a …