Você já ouviu falar em seitan? O seitan é a nova opção para os vegetarianos e pessoas que buscam aumentar…
Provavelmente você já notou que há pessoas que tem uma facilidade para emagrecer, o chamado “magro de ruim”, outras tem…
A berinjela é um legume originária do Oriente Médio, contém enorme quantidade de água. Esse vegetal não é tão popular…
Os alimentos diuréticos que ajudam a desinchar e controlar a retenção de líquidos, provocada pelo acúmulo excessivo de água no…
A manteiga está presente na mesa da maioria dos brasileiros, seja como ingrediente de receitas, ou mesmo no café da…
Para quem quer seguir uma dieta vegana ou vegetariana há sempre uma preocupação com relação à ingestão de proteínas, presentes…
O óleo de rícino, também conhecido como óleo de mamona, extraído das sementes da planta medicinal Ricinus communis, é rico…
O açúcar branco refinado tem sido o grande vilão para uma vida saudável atualmente por possuir uma taxa de índice…
Você fica enjoada quando anda de carro? Se sua resposta foi "sim", provavelmente você tem cinetose, a "doença do movimento"…
Quer saber qual é o seu peso ideal? Para isso, você precisa entender sobre o IMC (Índice de Massa Corporal)…
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