saúde mental

Tristeza e a depressão: saiba qual é a diferença entre elas

A tristeza e a depressão são duas emoções comuns que podem afetar qualquer pessoa em algum momento da vida. No…

3 anos ago

Síndrome da serotonina: causas, sintomas e tratamento

A síndrome da serotonina é uma condição médica rara, mas potencialmente grave, que ocorre quando há um excesso de serotonina…

3 anos ago

Meditação: como fazer sozinho

A meditação tem origem em práticas antigas de várias culturas e tradições religiosas, incluindo o hinduísmo, o budismo, o taoísmo…

3 anos ago

Estado alfa: o que é, e como alcançar

O estado alfa é um estado mental que ocorre durante o processo de meditação ou relaxamento profundo. É um estado…

3 anos ago

Serotonina: o que é, deficiência e tratamento

A serotonina é uma substância neurotransmissora produzida principalmente no cérebro, mas também em outras partes do corpo, como no trato…

3 anos ago

Hormônios da felicidade: saiba quais são e como agem

Os hormônios da felicidade são importantes porque afetam diretamente nosso humor, bem-estar emocional e físico. A felicidade é um estado…

3 anos ago

Estresse: causa, sintomas e tratamento

O estresse é uma reação natural do corpo a situações desafiadoras e de alto risco, como enfrentar um predador ou…

3 anos ago

Transtorno de processamento sensorial: o que é

O Transtorno de Processamento Sensorial (TPS) é uma condição em que o cérebro e o sistema nervoso têm dificuldade em…

3 anos ago

Cérebro:1O hábitos para aumentar as habilidades cognitivas

Você sabia que existem hábitos que podem estimular o seu cérebro? Há diversos hábitos que podem aumentar as habilidades cognitivas…

3 anos ago

Ginkgo biloba: saiba sobre os seus benefícios para saúde

Ginkgo biloba, também conhecida como nogueira-do-japão e árvore-avenca, é uma planta nativa da Coreia, China e Japão, e atualmente é…

3 anos ago

This website uses cookies.