O alho-poró é um vegetal que pode ser consumido cru, grelhado, cozido, assado ou frito. Possui um sabor suave e…
Você já ouviu falar em biotina? A biotina é uma vitamina do complexo B, conhecida por vitamina B7 ou vitamina…
Você sabia que há alimentos que ajudam a emagrecer? Existem alimentos que auxiliam na perda de peso, para perder esses…
Você já ouviu falar do ácido hialurônico? Esse ativo tem uma função na pele de fazer sustentação, preenchimento e hidratação. …
Os probióticos são alimentos que contém microrganismos vivos, ou seja, bactérias, que, quando ingeridos em quantidades adequadas, conferem benefícios à…
O fósforo é um elemento de origem mineral que se encontra amplamente difundido pelos alimentos, sejam eles de origem animal…
Há uma infinidade de mitos sobre os carboidratos, porém o fato é que, como qualquer outro nutriente, eles podem e…
Você já ouviu falar sobre o bruxismo? O bruxismo é o hábito de apertar, morder com força ou ranger os…
Você chama de mexerica, tangerina, bergamota ou pokan? No entanto, o nome oficial do fruto é tangerina, que faz parte…
Você já sentiu medo de ficar preso ou sufocar em espaços fechados, como elevadores? Essa sensação é chamada claustrofobia -…
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