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Ansiedade:7 estratégias eficazes para lidar com uma crise

As crises de ansiedade podem ser assustadoras e debilitantes, mas existem várias estratégias que podem ajudar a aliviar os sintomas…

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A Importância do Sono: como afeta a estrutura cerebral

O sono é uma função biológica essencial para o funcionamento saudável do organismo humano. Além de proporcionar descanso e restauração…

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Carnaval 2024: Cuidando da Saúde para uma Festa Inesquecível

O Carnaval 2024 é uma celebração repleta de energia, música e alegria, mas para aproveitar ao máximo essa festividade, é…

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Goiaba: uma fruta nutritiva e repleta de benefícios para a saúde

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Caseína: uma abordagem detalhada sobre a proteína do leite

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Rabdomiólise: o que é, sintomas e tratamento

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Óleo de Ojon: o que é, como usar

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Misofonia: Compreendendo o Desconforto Sonoro Extremo

A misofonia, termo derivado do grego "misos" (ódio) e "phonia" (som), descreve uma condição em que determinados sons desencadeiam reações…

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Biosil: o que é, benefícios e efeitos colaterais

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Síndrome Fúngica: causas, sintomas e tratamento

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